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A importância de tonificar a pele: o segundo passo por Edy Guimarães

No meu primeiro post aqui no site da Monica, sobre o cuidado especial que devemos ter com a pele, eu citei a importância da esfoliação para a renovação celular. É natural que esse segundo passo fale sobre tonificar, então vamos aprender um pouco mais sobre o que seria esse processo tão importante e muitas vezes esquecido.

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O que é tonificar a pele?

É o processo de complementar a limpeza do rosto e compensar algumas características da pele, como a sensibilidade ou oleosidade. Por essa razão, consegue equilibrar e dar maior conforto. Ele também revigora, deixando a sensação de pele pronta para, inclusive, o próximo passo da rotina diária, que é a hidratação – vamos falar mais sobre isso em um próximo post.

Os tônicos também podem ajudar quem passa por problemas com poros dilatados, minimizando essa condição. Para quem tem a pele muito oleosa, o adstringente, que é um passo além do tônico, pode ser usado. Para as meninas que gostam de produtos multifuncionais, a água micelar pode entrar na jogada como demaquilante suave, tônico e auxiliar na hora da hidratação.

Algumas opções interessantes:

– Loção tônica da Schraiber, que é vegana e conta com extrato de Aloe e Artemísia na sua composição. Pode ser usada de manhã e a noite. Disponível aqui.

Eau Démaquillante Micellaire Douceur‏, da Mary Cohr, também livre de teste em animais, essa água micelar cumpre a função de tonificar a pele. Na fórmula, Extrato de Flor de Cerejeira, que proporciona hidratação, ação antioxidante e conforto na pele.

Como estão indo com os cuidados com a pele?

Nos vemos no próximo post!

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A importância da esfoliação e os cuidados com a pele

A pele é o nosso maior órgão, mas muitas vezes não damos tanta atenção quanto essa parte tão importante do corpo merece. Muitos só olham para ela pensando em cobrir de maquiagem, mas algo vem mudando entre as brasileiras: o cuidado. E são muitos os fatores que deixam a pele do rosto, nosso foco nesse momento, saudável, iluminada e uniforme, mas vamos começar com a esfoliação.

Para iniciar o papo, esfoliação é o processo de remoção do excesso de células mortas, estimulando a renovação celular. Seus principais benefícios são:

– Renovação celular
– Rejuvenescimento
– Controle da acne
– Prepara a pele para receber e absorver melhor outros produtos
– Melhora a circulação sanguínea local

Os principais tipos, do mais intenso para o mais fraco:
– Mecânica (dermoabrasão e microdermoabrasão)
– Químico profissional
– Ácidos
– Enzimáticos
– Esfoliantes com pequenas partículas (açúcar, sal, conchas, sementes, etc)
– Toalhas esfoliantes
– Escovas sônicas

Quanto mais leve, mais constante pode ser o método. Mas na dúvida, consulte um especialista. O excesso de esfoliação não é benéfico, muito pelo contrário, pois pode sensibilizar e ferir a pele. Escovas sônicas e toalhas esfoliantes (toalha convencional, mas com tamanho reduzido para uso no rosto) podem ser usados diariamente, por exemplo, para higienizar e remover completamente a maquiagem.

Sempre lembrando que independente do método aplicado, proteja a pele da poluição, raios do sol (quanto mais abrasivo o esfoliante, mais longe do sol você terá que ficar e por mais tempo, para evitar danos e manchas). Renovando a pele do rosto e estimulando sua vida você precisará de muito menos base ou BB Cream para ter uma pele linda e uniforme, o que significa maior liberdade e looks naturalmente belos.

Estética é saúde, carinho e cuidado!

Esteticista há mais de 30 anos, formou-se em Estética Facial com o Dr. Ng Payot e Corporal pelo Senac-SP, Cosmetóloga pela Faculdade Anhembi-Morumbi (SP) e Especialista em Estética Ortomolecular com Heloisa Bernardes e pelas Faculdades Integradas Hélio Alonso.

Esteticista há mais de 30 anos, formou-se em Estética Facial com o Dr. Ng Payot e Corporal pelo Senac-SP, Cosmetóloga pela Faculdade Anhembi-Morumbi (SP) e Especialista em Estética Ortomolecular com Heloisa Bernardes e pelas Faculdades Integradas Hélio Alonso.

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A mudança e a beleza por Edy Guimarães

Aqui no site da Monica, comecei falando sobre beleza natural, cabelos e cuidados pós-verão. Vou manter os posts nessa linha cheia de dicas, mas hoje a ideia é falar sobre os fundamentos da beleza atual, pois essa revolução silenciosa acontece a cada segundo e é impossível passar despercebida por tanta coisa.

Pouco tempo atrás era normal passar batido por matérias em revistas femininas que falavam como você deveria ser: magra, alta, barriga negativa, cabelos longos, lisos e por aí vai, como se fosse normal seguir um padrão.

Hoje é muito comum, e amplamente comemorado, falar da importância de respeitar o próprio corpo, de ser dona das mudanças que quer pra si (nada errado mudar o cabelo, por exemplo, mas essa transformação deve ser por gosto e não por imposição de terceiros) e de respeitar o outro como ele é, sem pensar nos quilos a mais ou no volume do cabelo.

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Campanha pela Real Beleza da Dove

Os mesmos canais de comunicação que repetiam que a gente deveria ser de tal jeito, agora recebe críticas nas redes sociais quando tenta falar o que devemos fazer! O público reage em tempo real e impõe sua vontade.

Isso pode ser apenas passageiro? Tomara que não!

Demoramos demais para começar a nos aceitar e agora que isso está no centro das atenções é hora de aproveitar e propagar a mensagem para que, mulheres e homens possam ver o quanto se cuidar é parte de uma rotina de prazer e não de sofrimento.

Não precisamos lutar contra a nossa natureza e estilo! Devemos encarar rotinas de cuidados com cabelo e pele, por exemplo, como um momento prazeroso de manutenção da saúde.

A beleza se unindo ao bom funcionamento do organismo é algo muito mais amplo, profundo, individualizado e incrível!

Esteticista há mais de 30 anos, formou-se em Estética Facial com o Dr. Ng Payot e Corporal pelo Senac-SP, Cosmetóloga pela Faculdade Anhembi-Morumbi (SP) e Especialista em Estética Ortomolecular com Heloisa Bernardes e pelas Faculdades Integradas Hélio Alonso.

Esteticista há mais de 30 anos, formou-se em Estética Facial com o Dr. Ng Payot e Corporal pelo Senac-SP, Cosmetóloga pela Faculdade Anhembi-Morumbi (SP) e Especialista em Estética Ortomolecular com Heloisa Bernardes e pelas Faculdades Integradas Hélio Alonso.

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Cuidando dos Cabelos por Edy Guimarães

No primeiro post fiz um apanhado de dicas e fatos sobre como nosso corpo se comporta na estação mais quente do ano. E hoje é dia de continuar com o tema, mas dando uma atenção maior aos cabelos.

Começo falando sobre um dos tópicos que mais incomodam quem me procura: como ter um cabelo que cresça rapidamente, com volume e vida?

Nesse momento que chego à raiz do problema, literalmente! Você dá a devida atenção ao couro cabeludo? Muito da beleza dos seus fios vai começar ali! É essencial que ele esteja descongestionado e vascularizado, para que a troca de vitaminas e a eliminação de toxinas continue em harmonia.

fonte: framepool

fonte: framepool

De que adianta investir em xampus de alta performance se o couro não conseguir absorver tudo aquilo que o produto oferece? Sem contar que o cabelo não vai crescer na velocidade e força necessária sem que exista saúde ali.

Para esses casos eu costumo investir em produtos que contenham o enxofre orgânico, pois essa substância é comprovadamente benéfica para acalmar o couro cabeludo desequilibrado, descamando ou com coceira. Seu uso, entretanto, deve ser feito com supervisão de um especialista, para que seja usado na medida certa.

Para comprimento e pontas, após a análise da estrutura dos fios, é necessário saber se o cabelo precisa de uma hidratação mais vigorosa ou reconstrução.

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Óleos vegetais para as pontas dos cabelos

Por último, óleos vegetais são ótimos aliados para as pontas dos cabelos, como o de abacate ou coco. Certifique-se que não haja óleo mineral na fórmula, pois esse componente dá um efeito rebote: parece que hidrata e amacia, mas ao longo do tempo só serve mesmo maquiando os problemas de pontas secas e duplas.

Esteticista há mais de 30 anos, formou-se em Estética Facial com o Dr. Ng Payot e Corporal pelo Senac-SP, Cosmetóloga pela Faculdade Anhembi-Morumbi (SP) e Especialista em Estética Ortomolecular com Heloisa Bernardes e pelas Faculdades Integradas Hélio Alonso.

Esteticista há mais de 30 anos, formou-se em Estética Facial com o Dr. Ng Payot e Corporal pelo Senac-SP, Cosmetóloga pela Faculdade Anhembi-Morumbi (SP) e Especialista em Estética Ortomolecular com Heloisa Bernardes e pelas Faculdades Integradas Hélio Alonso.

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Verão com a beleza em dia por Edy Guimarães

Com o solstício de 21 de dezembro entramos para o verão 2015/2016 numa estação que promete ser de altíssimas temperaturas. Claro que a palavra de ordem é se divertir, mas como fazer isso sem se esquecer dos nossos cabelos, pele e unhas?

Muitas são as dicas para pegar mais leve quando o assunto é beleza; mas nos esquecemos que esses cuidados são muito mais do que vaidade: é saúde!

Cabelo:

Com os mergulhos entre mar e piscina, além da transpiração excessiva e maior incidência de raios UV, nossos fios ficam mais porosos, perdem o brilho e a cor, além de sobrecarregar o couro cabeludo com a umidade em demasia.

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fonte: pinterest

– Então não prenda o cabelo quando estiver molhado, para que esse penteado não vire uma estufa para a raiz do cabelo, ocasionando proliferação de microorganismos e também não arrebente a estrutura do comprimento e pontas

– Use um protetor térmico com óleos vegetais e outros emolientes, para garantir a saúde dos fios.

– Quando possível, use chapéu de palha ou materiais naturais e com elementos vazados, para proteger a cabeça do Sol, mas também permitir a entrada de vento.

Pele:

– A exposição diária ao sol é importante para a manutenção da vitamina D, mas apenas 15 minutos expondo mãos, rosto ou pernas na luz indireta e fora do horário de pico (10h- 17h) já é o suficiente para essa questão. Nos demais horários, use filtro solar de sua preferência, que pode ser gel, creme, toque seco, loção, spray ou óleo. Se não quiser aqueles mais invasivos, por opção ou alergia, procure os de filtro físico.

– Hidrate a pele como nunca, tanto com cremes quanto água (ingerir). Também pode usar a água termal tópica em momentos de muito calor e a água micelar na hora da limpeza matinal e noturna. Aliás, esse produto está revolucionando a rotina das brasileiras por ser 4 em 1: demaquilante, tônico, hidratante e agente de limpeza.

– Dá para usar maquiagem no verão? Sim, mas faça isso com produtos de boa qualidade, base aquosa e de maneira mais leve. E quando chegar o final do compromisso que exigiu o make, tire totalmente o produto, para não obstruir os poros.

Mãos e pés:

– Use ceras e cremes para hidratar cutículas e calcanhares. Durante a estação mais quente nossas extremidades sofrem com o aumento da exposição ao sol, água e, quando falamos dos pés, de calçados abertos.

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fonte: pinterest

– Lembre-se que a cutícula é uma proteção para suas unhas, então o mais saudável não é removê-las. Ao fazer isso e ir para a praia, por exemplo, você estará mais exposta aos microorganismos presentes naquele local.

– Passe filtro solar nos pés e nas mãos. Muitas vezes esquecemos e só notamos com o passar dos anos com manchas e problemas de pele

Faça da sua rotina de beleza algo prazeroso, pois você está cuidando muito mais do seu corpo do que necessariamente o estético.

Esteticista há mais de 30 anos, formou-se em Estética Facial com o Dr. Ng Payot e Corporal pelo Senac-SP, Cosmetóloga pela Faculdade Anhembi-Morumbi (SP) e Especialista em Estética Ortomolecular com Heloisa Bernardes e pelas Faculdades Integradas Hélio Alonso.

Esteticista há mais de 30 anos, formou-se em Estética Facial com o Dr. Ng Payot e Corporal pelo Senac-SP, Cosmetóloga pela Faculdade Anhembi-Morumbi (SP) e Especialista em Estética Ortomolecular com Heloisa Bernardes e pelas Faculdades Integradas Hélio Alonso.

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A beleza e o natural

Tratar da pele e cabelo de uma pessoa vai muito além de um simples trabalho que flerta com a vaidade, pois existe o cuidado com saúde e respeito pelo estilo de vida de cada cliente, e foi assim que começou essa parceria entre eu, Edy Guimarães, e Monica Benini.

Ela, de forma bem característica, já me mostrou de cara o desafio de seguir tratamentos de visagismo por uma linha natural e sem testes em animais, pois é vegetariana e prima por produtos que sigam essa filosofia.

Na minha primeira avaliação percebi o impacto da poluição em sua pele, o que é comum aos que vivem em grandes cidades como São Paulo, mas sem maiores problemas. Então a linha escolhida para manter sua rotina é focada no longo prazo, no terapêutico.

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Talvez tenha sido dessa preocupação da Monica em manter sua saúde e beleza em um mundo igualmente belo e intocável que veio a ideia da minha coluna aqui no blog, então resolvemos unir nossos dois mundos em textos que falam de tratamento e meios naturais para chegar até um bom resultado: seja para pele, seja para o cabelo.

E nesse primeiro momento gostaria de falar sobre os avanços da tricologia, ou seja, o estudo dos cabelos que engloba couro cabeludo, tratamentos, eletroterapia e cosmetologia capilar.

“Tricologia = do grego tgricos (cabelos) + logos (estudo)”

Os humanos apresentam entre 90 – 150 mil fios de cabelo no couro cabeludo, com crescimento médio de um centímetro por mês e perda normal entre 50 – 100 fios diários, mas pouco focamos na saúde dessa base para fios bonitos – o couro – e ficamos mais atentas ao comprimento e pontas.

Todo o tratamento é baseado em fundamentos de tricologia e diagnóstico individual, portanto a escolha das tecnologias e dos ativos tópicos e/ou orais acompanham o diagnóstico de cada cliente. No caso da Monica o diagnóstico e queixa foi da raiz mais oleosa e perda de volume natural, o famoso aspecto “pesado”. Além disso a comum queixa das pontas duplas. Seu cabelo não tem química, sua cor natural é preservada.

Analisei o couro cabeludo com um equipamento de diagnóstico (videodermatoscópio),que aumenta 500x os fios, para uma avaliação precisa (exame físico do couro cabeludo), que me mostrou um couro cabeludo integro, sem caspas ou foliculite. Seus fios brilhantes e sem grandes problemas estruturais.

Pós todos os procedimentos iniciais, propus iniciar com um tratamento de enxofre orgânico. O enxofre(MSM) é reconhecido como o mineral da beleza , pois dá brilho, fortalece, melhora a elasticidade, engrossa os fios e melhora a raiz oleosa como um passe de mágica.

Intercalei essa matéria-prima com a Linha DAVINES, uma empresa internacional de cuidados para o cabelo e distribuída em mais de 80 países. O essencial nesse caso: guiada pelo principio da beleza sustentável.

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“O lema da empresa: Criando beleza sustentável encorajamos as pessoas a cuidarem delas, do meio ambiente em que vivem e trabalham e das coisas que amam.”

No próximo post vou falar sobre como está sendo realizado esse tratamento.  Até breve!

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Esteticista há mais de 30 anos, formou-se em Estética Facial com o Dr. Ng Payot e Corporal pelo Senac-SP, Cosmetóloga pela Faculdade Anhembi-Morumbi (SP) e Especialista em Estética Ortomolecular com Heloisa Bernardes e pelas Faculdades Integradas Hélio Alonso.

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LUSH: uma marca feita de amor.

Depois do post que fiz sobre as marcas que não testam em animais, eu tive um encontro mais que especial com uma das marcas que falei por lá… A Lush! A assessoria da marca aqui no Brasil foi super atenciosa e me conquistou em dois passos: uma caixa com produtos incríveis e um conceito impecável! Foi inevitável dedicar um post só pra eles aqui.

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Já ganharam uma fã e uma cliente. A marca nasceu em 1995 na Inglaterra e hoje já são mais de 900 lojas no mundo, 100 delas apenas no Reino Unido, em São Paulo são três unidades: Shopping Morumbi, Shopping Higienópolis e uma nos Jardins que também tem um SPA Lush. No Iguatemi de Campinas também já tem!

A marca não só não testa em animais, como também certifica-se de que nenhum de seus fornecedores testa. As embalagens são simples, os sólidos são embrulhados em um papel simples com uma etiqueta e os líquidos em embalagens que podem ser retornadas. Outro conceito legal para economizar as embalagens, é transformar produtos comumente líquidos em sólido, como shampoo, perfume, hidratante e outros. A Lush prioriza ingredientes naturais e frescos pra fabricar seus produtos que são 100% artesanais, cada embalagem mostra o nome de quem embalou, é demais!

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As lojas têm um padrão lindo, parecem mais mercearias e feiras do que uma loja de cosméticos, as fotos são da unidade dos Jardins e as fotos foram tiradas pela Bárbara Martinez. Se na sua cidade ainda não tem Lush, a loja online é super completa e ao clicar em cada item, a lista de todos os ingredientes é mostrada, assim como as principais funções do produto. Vale a pena conferir, é tudo feito com tanto cuidado com o mundo, que dá vontade de cuidar  dele também. Muito amor!

Animais, Beleza, Meio Ambiente

Cosméticos sem sofrimento

Mais um post que veio dos pedidos de vocês! Não é segredo pra ninguém que diversas indústrias, da alimentícia à de cosméticos, testam em animais. Muitas das vacinas, curas e tratamentos que temos hoje são graças à esses testes e, muitos animais foram sacrificados pra que a gente conseguisse lidar melhor com nossas doenças, é um assunto que divide muitas opiniões e corações, já que grandes passos para a humanidade foram feitos graças à morte de milhares de animais. No entanto, há a indústria cosmética que é extremamente contestada e questionada por ainda testar em coelhos, cachorros, camundongos, macacos e outros animais… É justo que animais morram aos montes em nome da nossa vaidade? Eu ainda não sou usuária de apenas produtos cruelty free, mas sempre que tenho opção e consigo achar produtos equivalentes, opto pelas marcas que têm a preocupação de não sacrificar nenhum ser vivo em seus testes. A preocupação das marcas está aumentando na mesma medida que a da população, já que estamos cada vez mais atentos aos métodos de testes e incomodados com a crueldade dos laboratórios.

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Como disse nesse post aqui, se não é possível fazer tudo, vamos fazer o que conseguimos. Se não é possível substituir 100% das marcas, vamos substituir 10%, 20%, 30% ou quanto pudermos. A marca grega Korres abriu as portas no Brasil com preços super acessíveis, a alemã Kryolan que tem o corretivo mais queridinho do mundo também está com uma loja no Brasil e a inglesa Lush que além de amiga dos animais, tem todo o processo de produção artesanal!

Os batons da NYX, a base da bareMinerals, o set de sombras NAKED da Urban Decay… Meus preferidos da maquiagem não testam em animais! Então fica aqui a dica, são produtos de incrível qualidade e que são livres de sofrimento.

Se quiser consultar, aqui tem a lista de empresas que não testam em animais feita pelo PETA, ONG de 35 anos dedicada aos direitos animais e referência mundial no assunto.  Vamos tentar substituir aos poucos? Pequenas atitudes podem fazer grandes diferenças.