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M.B. pelo mundo

Meu amor por Tulum

Tulum é uma cidade exótica, especialmente charmosa pelas muralhas que os maias construíram pra proteger o território que, durante a civilização maia (em torno de 1000 a 250 a.C) era uma cidade portuária e por isso tinha um posicionamento estratégico pra se defender das tribos inimigas e que hoje, em ruínas, tornam Tulum uma das cidades mais interessantes do México e um dos meus lugares favoritos no mundo. A 128 km ao sul de Cancún, Tulum fica na Riviera Maya e pertence à península de Yucatán. Ao sul das ruínas, começa uma praia que se estende por mais de 20km, até a Reserva Ecológica de Sian Ka’an.

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Eu amo o estilo de Tulum porque tem uma pegada hippie, mas mesmo assim tem certa infra-estrutura. É como se fosse o melhor de dois mundos…Aulas de yoga, cenotes incríveis, céu azul, o Rio Secreto, …IMG_2555

Tulum está dividida em duas partes bem distintas. Às margens da rodovia que liga Tulum à Cancún encontra-se o pueblo, a cidadezinha onde vivem todos os locais, que fica mais distante da praia e tem preços bem mais em conta. E na estrada que fica paralela ao mar, fica a Tulum mais turística, cheia de lugares descolados. Muitos europeus acabaram não indo embora de lá depois de uma ida a passeio e, então, abriram restaurantes incríveis e algumas lojinhas super cool, todos cercados pela natureza singular daquele lugar. Isso foi moldando um perfil muito peculiar à cidade que se manteve simples apesar da influência européia. Todo mundo de pés descalços, andando de bike e em conexão com a natureza.

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Eu fui esse ano e fiquei BEM surpresa com a evolução e o crescimento da cidade. Os restaurantes não eram tão refinados e nem tão variados, o público também é bem maior hoje, costumava ver a cidade quase vazia…Espero que nada disso comprometa a identidade forte de Tulum que é o que eu mais amo. Por enquanto, tudo continua praticamente como era… Tulum continua atraindo um público bem específico, que realmente se identifica com o estilo do lugar.

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É impossível não se apaixonar pela areia branca, o mar azul (da cor da turmalina paraíba), a hospitalidade dos mexicanos e as ruínas pesando na paisagem leve. A data exata de descobrimento não é muito certa, mas estima-se que foi por volta do ano 584. Dá pra imaginar o tanto de história que habita essa cidade? É fascinante! Algumas ruínas maias não permitem o acesso de turistas, mas outras como a Casa Del Cenote, nos permitem viajar no tempo… É uma gruta com tumba, com pequenos templos nos penhascos e, no alto da colina, o Templo Del Dios Descendente. A divindade, esculpida de cabeça para baixo, representa Dios Abeja, fornecedor de mel, associado ao planeta Vênus. Alguns outros espaços das construções maias são reservadas apenas pra arqueólogos, historiadores, governantes, antropólogos e religiosos.

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Tenho um carinho especial pelo México por ter vivido lá, esse deve ser o primeiro de uma série de posts sobre o país, vou voltar pra falar de outros lugares, outras dicas e outras experiências mexicanas pra vocês.

Já estou ansiosa pra contar mais sobre esse país LINDO pra vocês.

 

Beleza

Verão com a beleza em dia por Edy Guimarães

Com o solstício de 21 de dezembro entramos para o verão 2015/2016 numa estação que promete ser de altíssimas temperaturas. Claro que a palavra de ordem é se divertir, mas como fazer isso sem se esquecer dos nossos cabelos, pele e unhas?

Muitas são as dicas para pegar mais leve quando o assunto é beleza; mas nos esquecemos que esses cuidados são muito mais do que vaidade: é saúde!

Cabelo:

Com os mergulhos entre mar e piscina, além da transpiração excessiva e maior incidência de raios UV, nossos fios ficam mais porosos, perdem o brilho e a cor, além de sobrecarregar o couro cabeludo com a umidade em demasia.

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fonte: pinterest

– Então não prenda o cabelo quando estiver molhado, para que esse penteado não vire uma estufa para a raiz do cabelo, ocasionando proliferação de microorganismos e também não arrebente a estrutura do comprimento e pontas

– Use um protetor térmico com óleos vegetais e outros emolientes, para garantir a saúde dos fios.

– Quando possível, use chapéu de palha ou materiais naturais e com elementos vazados, para proteger a cabeça do Sol, mas também permitir a entrada de vento.

Pele:

– A exposição diária ao sol é importante para a manutenção da vitamina D, mas apenas 15 minutos expondo mãos, rosto ou pernas na luz indireta e fora do horário de pico (10h- 17h) já é o suficiente para essa questão. Nos demais horários, use filtro solar de sua preferência, que pode ser gel, creme, toque seco, loção, spray ou óleo. Se não quiser aqueles mais invasivos, por opção ou alergia, procure os de filtro físico.

– Hidrate a pele como nunca, tanto com cremes quanto água (ingerir). Também pode usar a água termal tópica em momentos de muito calor e a água micelar na hora da limpeza matinal e noturna. Aliás, esse produto está revolucionando a rotina das brasileiras por ser 4 em 1: demaquilante, tônico, hidratante e agente de limpeza.

– Dá para usar maquiagem no verão? Sim, mas faça isso com produtos de boa qualidade, base aquosa e de maneira mais leve. E quando chegar o final do compromisso que exigiu o make, tire totalmente o produto, para não obstruir os poros.

Mãos e pés:

– Use ceras e cremes para hidratar cutículas e calcanhares. Durante a estação mais quente nossas extremidades sofrem com o aumento da exposição ao sol, água e, quando falamos dos pés, de calçados abertos.

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fonte: pinterest

– Lembre-se que a cutícula é uma proteção para suas unhas, então o mais saudável não é removê-las. Ao fazer isso e ir para a praia, por exemplo, você estará mais exposta aos microorganismos presentes naquele local.

– Passe filtro solar nos pés e nas mãos. Muitas vezes esquecemos e só notamos com o passar dos anos com manchas e problemas de pele

Faça da sua rotina de beleza algo prazeroso, pois você está cuidando muito mais do seu corpo do que necessariamente o estético.

Esteticista há mais de 30 anos, formou-se em Estética Facial com o Dr. Ng Payot e Corporal pelo Senac-SP, Cosmetóloga pela Faculdade Anhembi-Morumbi (SP) e Especialista em Estética Ortomolecular com Heloisa Bernardes e pelas Faculdades Integradas Hélio Alonso.

Esteticista há mais de 30 anos, formou-se em Estética Facial com o Dr. Ng Payot e Corporal pelo Senac-SP, Cosmetóloga pela Faculdade Anhembi-Morumbi (SP) e Especialista em Estética Ortomolecular com Heloisa Bernardes e pelas Faculdades Integradas Hélio Alonso.

Inspiração, Meio Ambiente, Natureza

A cura para tudo é água salgada

“A cura para tudo é água salgada: lágrimas, suor ou mar.” Dizem que essa frase é de Isak Dinesen e me fala, tem como discordar dela? Pra fechar esse final de semana delícia, um painel de inspiração em homenagem à água salgada do mar que, além de curar quase tudo, significa muito pra mim. Foi na água salgada que eu curei um grande problema que eu tinha com… água salgada! Enfrentar e superar medos é especial, eu amo e respeito o mar, nele eu me vi pequena, nele eu deixei algumas questões que foram embora com a correnteza e eu subi à superfície mais leve e renovada.

Fonte: pichost

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MAR

 

Fonte: pichost

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Me surpreendi ao ver quantas fotos de mar tenho postadas no meu Instagram. Talvez ele represente mais pra mim do que eu imagino.

Uma semana maravilhosa pra todo mundo!

Beijos!